"E multa frumusete in lume, dar oamenii orbi nu o vad."

"E multa frumusete in lume, dar oamenii orbi nu o vad."









vineri, 5 iulie 2013

De ce nu slabesc ?



In ultima vreme am intalnit la aproape fiecare pas, cate o doamna, domnisoara care isi dorea foarte tare sa slabeasca.
Intrebarea este: de ce nu reusim sa slabim, daca tot ne dorim atat de mult? De ce nu suntem perseverente in diete si exercitii fizice? De ce nu functioneaza si la noi "secretul". De ce ne trebuie atata rabdare si atata munca? Sunt multe femei care au reusit sa slabeasca fara vreun regim alimentar foarte strict,( printre care ma numar si eu).
Stand de vorba cu mai multe fete, am remarcat factorul comun si anume starea psihica in care se aflau. Kilogramele in plus nu erau altceva (in aceste cazuri) decat raspunsul organismului la activitatea creierului.
Eu cred ca fiecare disfunctionalitate a organismului nostru are la baza un conflict emotional nerezolvat, asa cum sustin tehnicile de eliberare emotionala EFT , de asemenea Noua Medicina Germanica etc.
Chiar daca urmam un regim alimentar foarte strict,cu mult efort si voiinta,  dupa ce ajungem la greutatea dorita ne  ingrasam din nou, deoarece problema care a cauzat cresterea in greutate nu a fost rezolvata. 
Cand pornim pe drumul corect pentru a rezolva problemele si anume: recunoasterea conflictelor interioare, a sentimentelor negative care ne macina, de care ne tinem atarnate si la care nu vrem sa renuntam, intelegerea si constientizarea faptului ca frica, ura, dorinta de razbunare, etc ne provoaca stresul acela de care ne spun toti medicii, care la randul lui provoaca ulcere, crize de fiere, obezitate, accidente vasculare etc, scopul principal este acela de a ALEGE sa ne schimbam, gandurile care ne provoaca acele emotii negative care la randul lor ne distrug.
Gandurile pe care noi le avem ne creaza emotii, care transmit impulsuri nervoase organelor noastre, stricandu-le buna functionare a lor. 
Cu cat mai mult ne autoanalizam si realizam ce trebuie schimbat in atitudinea noastra, cu atat mai repede vom reusi sa ne debarasam de gandurile, conflictele interioare care ne tin in loc si vom putea trai libere, vom putea sa ne alegem meniurile cele mai potrivite, ne vom bucura de viata sanatoasa. Dar inainte de o viata fizica sanatoasa ne trebuie o viata psihica , spirituala sanatoasa. Abea atunci cand mintea noastra va sti sa aleaga ce  este bine pentru noi, pentru sufletul nostru, vom putea trai in armonie cu corpul nostru, il vom iubi, ingriji si pretui, ne vom bucura de el, ne noi in totalitate.
Ce diferenta este intre o femeie care incepe o dieta urandu-si trupul, cu multa munca si renuntari la lucrurile care altadata ii faceau mare placere si una care incepe schimbarea la nivelul mintii, invatand sa se accepte si sa se iubeasca pe ea insasi, apoi cu intelegere deplina renunta  la lucrurile care stie ca ii fac rau trupului pe care ea il iubeste. 
Atitudinea este cea care face diferenta!
Iti dai seama ca te-ai ingrasat, asadar pune-ti cateva intrebari ca de ex. ce frici tii ascunse in sufletul tau, cate manii ai acolo, de ce sentimente fugi, ce anume respingi  in viata ta etc. fii sincera cu tine, iar apoi dupa ce le-ai descoperit, renunta la ele. Fa-o la nivelul mintii, alege in mintea ta sa renunti la acele sentimente, ganduri negative, iar apo vei vedea cum viata ta se va aseza ca un puzzle, treptat fiecare piesa isi va gasi locul iar tu vei deveni ceea ce ai fost conceputa sa fii!

Va recomand cartea "Poti sa-ti vindeci viata" scrisa de Loiuse Hay. O puteti citi online si aici.
  Va doresc sa aveti o  viata traita in armonie si echilibru!



miercuri, 5 decembrie 2012

Ganduri de Craciun


Mi-am amintit cu drag ca acum 2 ani, inainte de Craciun, ne plimbam cu Andrei prin parc, ne bucuram de decorul de sarbatoare, admiram figurinele, ghirlandele, bradul. Dupa un tur al parcului Andrei zice dezamagit: "Oamenii au uitat sa puna ce este mai important" la care eu surprinsa il intreb ce anume lipseste si el imi raspunde "Ieslea , mami, lipseste ieslea". Am ramas blocata si bucuroasa, in acelasi timp de faptul ca baietelul meu de 4 ani jumate stia ce este cel mai important de Craciun!!!
Tot mai mult aceasta sarbatoare isi pierde din semnificatie, este pervertita chiar.
Ne pregatim din timp casele, facem curatenie generala, le impodobim, pregatim cadouri si mancaruri alese... Nu cred ca Dumnezeu are ceva impotriva acestor lucruri, cred chiar ca se bucura cand vede oamenii fericiti, ca isi fac cadouri, se bucura de mancarurile alese, locuiesc si se bucura de case curate si ingrijite,de atmosfera calda.... este frumos si nu este nimic gresit in a face aceste lucruri. Ar fi bine daca chiar am face mult mai des aceste lucruri care sa ne aduca bucurie.
Dar oamenii uita.... uita si este trist acest lucru. Sarbatorim ziua cand s-a nascut Fiul lui Dumnezeu si noi ne sarbatorim tot pe noi! 
Craciunul este altceva!
Cu totii stim asta!!!!
Sa ne ajute Dumnezeu sa sarbatorim Nasterea lui Iisus asa cum se cuvine! Fiecare sa cautam in inimile noastre si sa gasim raspunsul, sa gasim pacea si linistea acestei sarbatori sfinte!


Si pentru ca am intrat deja in atmosfera de sarbatoare iar la noi ninge asa de frumos, va impartasesc o melodie preferata de Andrei dar si de noi.


vineri, 30 noiembrie 2012

La multi ani, romani!!!

Ne-a placut ideea de arborare a drapelului, asa ca sotul meu drag impreuna cu alti doi prieteni s-au dus sa-l arboreze pe Vf. Parangul Mare (2519 m). A fost vant, ceata si zapada, de aceea pozele sunt oarecum neclare :)







LA   MULTI   ANI    TUTUROR   ROMANILOR!!!

sâmbătă, 22 ianuarie 2011

Comotie cerebrala :cum poti salva o viata!

           O poveste cu folos: 
In timpul unei petreceri, una dintre invitate se impiedica si cade. 
Persoana in cauza ii asigura pe cei din jur ca nu este nicio problema si ca se simte bine (ceilalti participanti la petrecere erau gata sa cheme ambulanta) si ca ea doar a alunecat pe o piatra avind pantofi noi. 
Prietenii au ajutat-o sa se ridice si i-au oferit o noua portie de mincare ea avea un pic de ameteala, dar se hotari sa continue ca si cind nu s-ar fi intamplat nimic.
Dupa petrecere suna sotul doamnei si ii anunta ca a fost dusa la spital - (la ora 6:00 era decedata). In timpul petrecerii avusese o comotie cerebrala. 
Daca sotul si prietenii ar fi stiut cum se manifesta o comotie cerebrala, ar mai fost probabil inca in viata.
 
Dureaza numai un minut sa citesti urmatoarele.
A vindeca o comotie cerebrala sau stroke
Un neurolog comfirma ca daca este contactat in primele trei ore el poate sa reduca efectul unei hemoragii cerebrale, sau a unei tromboze, asa numitul stroke.
Neurologul sustine ca totul este sa recunosti si sa pui diagnosticul de stroke in primele trei ore.

CUM POATE FI IDENTIFICAT UN STROKE?
Adesea este foarte greu sa identifici simptomul unei hemoragii, sau a unei tromboze la creier. Aceasta dificultate poate fi din pacate fatala. Victima poate avea urmari irecuperabile in urma unui stroke.


Doctorii au cazut de acord asupra unei metode de a descoperi un stroke prin a pune  trei intrebari simple:

1. *Roaga bolnavul sa ZAMBEASCA.

2. * Roaga bolnavul sa RIDICE AMBELE BRATE.

3. * Roaga bolnavul sa formuleze o propozitie simpla (coerenta) (de ex Astazi straluceste soarele).

Daca ii este greu sa raspunda la una din aceste intrebari, cheama de urgenta ambulanta si descrie simptomele.


Doctorii care au gasit aceste metode simple prin care oricine poate constata la un bolnav probleme cu muschii fetei, ai bratelor si greutati in vorbire, roaga pe toti sa invete aceste amanunte. In acest fel puteti ajuta in diagnoza si tratamentul de stroke si puteti evita afectiuni ale creierului.


FII UN PRIETEN BUN SI RASPANDESTE ACESTE INFORMATII PRIETENILOR TAI,

- le poti salva viata...





marți, 18 ianuarie 2011

Perceptie...

Cautand ceva prin calculator, mi-au atras atentia aceste randuri pe care le-am primit prin mail, mai demult si care vreau sa le postez aici. Nu imi apartine materialul, este public, autorul este anonim.

Statia metro L'ENFANT PLAZA din Washington, DC, intr-o zi friguroasa, pe 12 ianuarie 2007.

Un om cu o vioara a cantat sase piese de Bach, timp de 45 de minute.

In timpul acesta, aproximativ 2000 de oameni au trecut prin acea statie, majoritatea in drum spre serviciu. Dupa vreo trei minute, un om intre doua varste l-a observat si s-a oprit sa-l asculte pentru cateva secunde, apoi a grabit pasul, manat probabil de programul sau strict.
4 minute mai tarziu: Violonistul a primit primul sau dolar, o femeie i l-a aruncat in palarie, fara sa se opreasca.
Dupa 6 minute: Un tanar se reazema de perete ca sa-l asculte, dupa care se uita la ceas si pleaca in trap usor spre peron.
Dupa 10 minute: Un copil de 3 ani se opreste in fata muzicianului, dar maica-sa il trage grabita de hainuta. Copilul se mai opreste odata sa-l priveasca pe violonist, dar maica-sa il impinge nervoasa inainte, asa ca cei doi se misca, el intorcand capul din cand in cand. Lucrul acesta se repeta cu mai multi copii, iar parintii ii imping de la spate, grabiti sa ajunga la treburile lor.

Dupa 45 minute: Muzicantul a cantat in continuare. Numai sase oameni s-au oprit sa-l asculte pentru cateva momente. Circa 20 au aruncat niste bani. Omul a colectat in total $32.

Dupa o ora: El a terminat de cantat si s-a lasat tacerea. Nimeni nu l-a observat, nimeni nu l-a aplaudat... Nimeni n-a remarcat, dar acesta era Joshua Bell, unul dintre cei mai buni muzicieni ai lumii.

El a interpretat cateva din cele mai dificile piese scrise vreodata, pe o vioara estimata la $3,5 milioane.

Cu cateva zile inainte, umpluse o sala de concerte din Boston.

Valoarea medie a biletelor $100.

Povestea este adevarata. Concertul din statia de mertro, a fost organizat de catre Washington Post, ca un experiment social asupra perceptiei, gustului si prioritatilor oamenilor.

Problemele care s-au pus:

*Intr-un loc public, la o ora nepotrivita, suntem in stare sa percepem frumusetea?

*Ne oprim s-o admiram?

*Putem, oare, sa recunoastem talentul intr-un context neasteptat?

O concluzie posibila in urma acestui experiment, ar fi aceasta:

Daca nu avem cateva momente sa-l ascultam pe unul dintre cei mai buni solisti ai lumii cantand cea mai buna muzica scrisa vreodata pe unul din cele mai bune instrumente facute vreodata,
Oare, de cat de multe alte lucruri, minunate, ne lipsim in existenta noastra?

duminică, 16 ianuarie 2011

Perlele lui Andrei

In iulie 2006 Dumnezeu ne-a binecuvantat cu una dintre cele mai mari binecuvantari pe care le poate avea o familie, UN COPIL; de atunci nu mai incetam sa ne minunam, sa ne bucuram, sa iubim, sa ii multumim lui Dumnezeu pentru Andrei.

De cand Minunea noastra a inceput sa scoata primele sunete ne-a incantat cu multe perlute; o parte din ele le-am notat, altele am sperat ca o sa le tin minte, dar din pacate le-am cam pierdut. O parte din cele pastrate vreau sa le impartasesc pe acest blog, cu siguranta o sa va faca sa zambiti.


Andrei a fost alaptat la san pana la 1 an si 8 luni, devenind astfel un mare fan de laptic.

  • Intr-un supermarket, statea in fata mea in cosul de cumparaturi si tot striga 'tzitzi, tzitzi" la care eu incercam sa ii distrag atentia spre alte lucruri, deoarece stateam la rand sa platim si stiam ca nu-i chip sa inteleaga ceva. La un moment dat imi trage fermoarul de la camasa pana jos si striga "tzitzi!!!!" Nici nu mai stiu cum am ajuns afara...
  • Aduc acasa flori de liliac si ii spun lui Andrei cum se numesc iar el face analogia cu liliacul din pestera. Seara, ma intreaba "Mami, cum se numesc florile astea?" Eu ii raspund "Spune-mi tu sa vad daca iti amintesti", el sta putin si raspunde "RANDUNICA" (2 ani si 10 luni)
  • Mergem pe deal si trecem pe langa o casa cu doi copii care stateau in curte, si se uitau la noi prin gard. Andrei, cu o fata trista, spune: Ce oameni rai! De ce au incuiat copii acolo in cusca? Saracutii de ei " (3 ani)
  • Am fost cu el in Masivul Retezat cu cortul. Pe drum, incepe sa picure, iar Andrei zice "Mami, a facut o pasarica pipi pe capul meu." Eu nu apuc sa ii raspund ca el foarte suparat zice "Mami, toate pasaricile fac pipi pe capul meu !"(3 ani, 1 luna)
  • Tot in Retezat, seara il imbrac destul de gros cu fas, caciula, la care el bucuros zice "mami, o sa ninga?" (3 ani, 1 luna)
  • Mami ceasul face tic-tac? Da, raspund eu. Inseamna ca ceasul meu face tic-tac in engleza, ca eu nu aud tic tac. (3,5 ani)

  • Deseneaza un om si din greseala cand face picioarele (primele) a facut trei. S-a oprit si a zis “ Sta cu mana pe jos” Apoi o face si pe cealalta si zice “ vezi sta cu mainile jos, e aplecat jos “ (4 ani)

  • Dupa o zi chiar calduroasa de primavara, dimineata ne-am trezit cu pamantul alb si ningea ca in luna decembrie. Il chem pe Andrei sa vada cum este afara , la care Andrei tare suparat zice :

    -Mami Dumnezeu a gresit si a trimis zapada in loc de frunze si caldura. Da nu-i nimic ca o sa trimita si frunze. Doar o uitat! ( 4 ani)

  • Am intrat cu Andrei intr-un magazin unde o tipa vorbea la telefon in italiana. Andrei se opreste si zice cu voce tare : "Mami, tanti aia se prosteste !!"

  • Probleme cu salutatul. Dupa ce in final saluta pe toti oamenii pe care ii salutam eu, de fiecare data cand saluta imediat spunea “vezi mami, am salutat” Si am inceput sa ii zic “Andrei nu mai zi am salutat, ca am auzit” Apoi dupa ce o saluta pe directoarea de la gradinita, sta o clipa si apoi zice: "Vezi mami, nu am mai zis “am salutat”.

  • II tot zic ca sapca albastra cu spiderman nu se potriveste cu bluza crem si pantalonii verzi si sa isi ia sapca verde. Ma tot intreaba el pana se lamureste cum e cu potrivitul, iar seara cand ajungem acasa si se descalta zice: "Mami, puteam sa iau sapca albastra, vezi ca se potriveste cu ciorapii, ca sunt tot albastri."

  • Eram la fratele si cumnata mea care aveau un bebelus de o luna si fetita a zambit cu gura pana la urechi iar Andrei zice :"Mami, ea crede ca ii facem poze, de aia a zambit!"

  • Ii spun ca daca mai plange nu ii mai spun poveste, la care Andrei: "Bine atunci o sa plang dupa ce imi spui poveste si cantecel."